Marque sua consultaAlgumas recomendações devem ser seguidas na hora da recuperação após a realização da cirurgia plástica. Separamos aqui algumas dicas para o repouso pós-operatório.
Quando repousar?
É necessário um repouso absoluto logo após a cirurgia, para que o corpo se acostume ao procedimento que foi realizado e comece a se regenerar.
Após os primeiros dias, é aconselhável que alguns movimentos comecem a ser realizados para que você possa tirar a rigidez dos músculos e ajudar o corpo a aumentar a circulação sanguínea.
Com o corpo muito tempo em repouso, algumas complicações podem ocorrer, já que seus músculos estarão mais tensos e a circulação pode não estar de acordo com o ideal.
Siga as recomendações médicas
Veja com seu médico o tempo necessário para cada passo da recuperação, ou seja, quantos dias você deverá ficar de repouso absoluto, quando poderá começar a se levantar, quais as primeiras atividades que você pode começar a fazer e os primeiros passos para o processo de normalização da rotina.
Seu médico também irá informar qual a previsão para a retirada dos pontos e o momento certo para voltar à sua rotina normal.
Evite, durante o prazo estipulado pelo cirurgião, levantar pesos e deslocar-se para muito longe do seu local de repouso a pé e tenha uma alimentação regrada.
Exercícios físicos
É recomendável também alguns exercícios leves durante a recuperação, para que você possa estimular a circulação sanguínea e evitar que seus músculos fiquem enrijecidos, causando dores no local da cirurgia e em outras partes do corpo.
Com isso, você terá uma melhor recuperação e fará com que seu corpo minimize as reações que o pós-operatório pode trazer.